#retinol
Retinol Nedir? Kimler Kullanamaz? Yeni Başlayanlar İçin Retinol Tavsiyeleri
Cilt bakım dünyasında devrim yaratan bileşenlerden biri olan retinol, yaşlanma belirtilerini geciktiren, akneyle savaşan ve cilt tonunu eşitleyen etkileriyle oldukça popülerdir. Ancak güçlü etkileri nedeniyle bilinçli bir şekilde kullanılmadığında cilt bariyerine zarar verebilir. Peki, #retinol tam olarak nedir? Eczaneden alınabilir mi? Her gün kullanıldığında ne olur? Kimler retinol kullanmaktan kaçınmalıdır? Yeni başlayanlar için retinol kullanımına dair en önemli bilgileri bu yazıda bulabilirsiniz.
Retinol, A vitamini türevlerinden biri olup cilt hücrelerinin yenilenme sürecini hızlandırarak yaşlanma belirtilerini azaltan ve cildi pürüzsüzleştiren bir bileşiktir. Cilt yenileyici ve kolajen üretimini artırıcı etkileri sayesinde akne izlerinden ince çizgilere kadar birçok cilt problemine iyi gelir. Retinol uygulandığında, cilt hücrelerinin yenilenmesini teşvik eder, gözenekleri sıkılaştırır ve cildi daha parlak hale getirir.
Retinol, retinoidler adı verilen bileşik ailesinin en hafif formlarından biridir. Retinoik asit (tretinoin) gibi daha güçlü türevleri ise genellikle reçete ile satılmaktadır. Retinol, ciltte zamanla dönüşerek daha aktif bir forma geçer ve bu nedenle diğer güçlü retinoidler kadar tahriş edici değildir.
Evet, retinol içeren ürünler eczanelerden, dermokozmetik mağazalardan ve online satış platformlarından temin edilebilir. Ancak her retinol ürünü aynı değildir.
- Reçetesiz satılan retinol kremleri ve serumları, genellikle düşük konsantrasyonlu olup cilt bakımına yeni başlayanlar için uygundur.
- Eczanelerde reçeteyle satılan güçlü retinoidler (örneğin tretinoin, adapalen veya tazaroten), daha yoğun etkilere sahiptir ve dermatolog kontrolünde kullanılmalıdır.
Yeni başlayanlar için düşük konsantrasyonlu retinol ürünleri önerilir. Eğer cilt hassasiyetiniz varsa veya daha güçlü bir form kullanmayı düşünüyorsanız, bir dermatoloğa danışmak en doğru karar olacaktır.
Retinol cilt üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğu için her gün kullanılması, özellikle başlangıçta, tahrişe yol açabilir. Cilt alışmadan her gün uygulamak:
- Aşırı kuruluk
- Kızarıklık ve soyulma
- Cilt bariyerinde zayıflama
- Güneşe karşı aşırı hassasiyet
gibi olumsuz etkiler yaratabilir.
Yeni başlayanlar için ideal retinol kullanımı kademeli bir şekilde artırılmalıdır:
İlk 2 hafta → Haftada 1-2 kez kullanarak cildin tepkisini gözlemleyin.
3. ve 4. hafta → Haftada 3-4 kez kullanım sıklığını artırabilirsiniz.
1. aydan sonra → Cilt tolerans gösterirse günaşırı veya her gün kullanıma geçilebilir.
Retinol gece uygulanmalıdır çünkü güneş ışığına maruz kaldığında etkinliği azalır ve cilt daha hassas hale gelir. Gündüzleri mutlaka SPF 30-50 arası güneş kremi kullanılmalıdır.
Retinol birçok cilt tipine faydalı olsa da bazı kişiler için uygun olmayabilir. Retinol kullanmaktan kaçınması gereken gruplar şunlardır:
Hamile ve emziren kadınlar: Retinolün yüksek dozda alındığında doğum kusurlarına yol açabileceğine dair bazı bilimsel veriler bulunmaktadır. Bu nedenle hamilelik ve emzirme döneminde retinol kullanımından kaçınılmalıdır.
Çok hassas ve reaktif ciltler : Egzama, rozasea veya aşırı hassas ciltler retinole karşı daha fazla tepki verebilir. Retinol cilt bariyerini zayıflatabileceği için bu kişilerde şiddetli kızarıklık, kaşıntı ve soyulma görülebilir.
Kimyasal peeling veya lazer tedavisi görenler: Retinol, cildi incelttiği için kimyasal peeling veya lazer sonrası kullanımı ciltte aşırı hassasiyet ve tahrişe neden olabilir.
Retinol ile uyumlu olmayan içerikler kullananlar: AHA/BHA (glikolik asit, salisilik asit) veya benzoil peroksit gibi güçlü asitlerle birlikte kullanımı tahrişi artırabilir.
Retinolü bilinçli kullanmak, etkilerini maksimize ederken yan etkilerden kaçınmanızı sağlar. İşte retinole yeni başlayanlar için altın kurallar:
1) Düşük Konsantrasyonla Başlayın. %0.1 - %0.3 gibi düşük dozlardan başlayarak cildinizi alıştırın. Daha güçlü formlar için en az birkaç ay düşük doz kullanın.
2) Yalnızca Gece Kullanın. Retinol güneş ışığına duyarlıdır, bu yüzden yalnızca gece uygulanmalıdır.
3) Cildinizi İyi Nemlendirin. Retinol cildi kurutabileceğinden seramid, hyaluronik asit veya niasinamid içeren nemlendiricilerle cilt bariyerinizi destekleyin.
4) Güneş Koruyucu Şart! Retinol kullanırken SPF 50 güneş kremi sürmeden dışarı çıkmayın. Cilt UV ışınlarına karşı daha hassas hale gelir.
5) Göz Çevresine Dikkat Edin. Göz çevresi çok hassas olduğundan doğrudan retinol uygulanmamalıdır. Göz kremleriyle destekleyebilirsiniz.
6) Ciltte Hassasiyet Olursa Ara Verin. Hafif kızarıklık veya soyulma normaldir, ancak aşırı tahriş olursa kullanım sıklığını azaltın veya birkaç gün ara verin.
7) Diğer #CiltBakım Ürünleriyle Çakışmasına Dikkat Edin. Retinolü C vitamini, AHA/BHA asitleri ve benzoil peroksit gibi diğer aktif içeriklerle aynı rutinde kullanmak tahrişi artırabilir.
Sonuç
Retinol, cilt bakımında gerçek bir oyun değiştirici olabilir. Düzenli ve doğru şekilde kullanıldığında ince çizgileri azaltır, akneleri kontrol eder ve cildin daha sağlıklı görünmesini sağlar. Ancak bilinçsiz ve fazla kullanım cilt bariyerine zarar verebilir. Yeni başlayanlar için düşük dozla başlamak, yavaş yavaş kullanım sıklığını artırmak ve mutlaka güneş koruyucu kullanmak büyük önem taşır.
Eğer hangi retinolü kullanmanız gerektiğinden emin değilseniz, bir dermatoloğa danışarak cilt tipinize uygun ürünü seçmeniz en güvenli adım olacaktır. Beğendiğiniz ve tavsiye etmek istediğiniz ürünleri önerilere ekleyebilirsiniz.
Retinol Nedir?
Retinol, A vitamini türevlerinden biri olup cilt hücrelerinin yenilenme sürecini hızlandırarak yaşlanma belirtilerini azaltan ve cildi pürüzsüzleştiren bir bileşiktir. Cilt yenileyici ve kolajen üretimini artırıcı etkileri sayesinde akne izlerinden ince çizgilere kadar birçok cilt problemine iyi gelir. Retinol uygulandığında, cilt hücrelerinin yenilenmesini teşvik eder, gözenekleri sıkılaştırır ve cildi daha parlak hale getirir.
Retinol, retinoidler adı verilen bileşik ailesinin en hafif formlarından biridir. Retinoik asit (tretinoin) gibi daha güçlü türevleri ise genellikle reçete ile satılmaktadır. Retinol, ciltte zamanla dönüşerek daha aktif bir forma geçer ve bu nedenle diğer güçlü retinoidler kadar tahriş edici değildir.
Eczaneden Retinol Alınır mı?
Evet, retinol içeren ürünler eczanelerden, dermokozmetik mağazalardan ve online satış platformlarından temin edilebilir. Ancak her retinol ürünü aynı değildir.
- Reçetesiz satılan retinol kremleri ve serumları, genellikle düşük konsantrasyonlu olup cilt bakımına yeni başlayanlar için uygundur.
- Eczanelerde reçeteyle satılan güçlü retinoidler (örneğin tretinoin, adapalen veya tazaroten), daha yoğun etkilere sahiptir ve dermatolog kontrolünde kullanılmalıdır.
Yeni başlayanlar için düşük konsantrasyonlu retinol ürünleri önerilir. Eğer cilt hassasiyetiniz varsa veya daha güçlü bir form kullanmayı düşünüyorsanız, bir dermatoloğa danışmak en doğru karar olacaktır.
Retinol Her Gün Kullanılırsa Ne Olur?
Retinol cilt üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğu için her gün kullanılması, özellikle başlangıçta, tahrişe yol açabilir. Cilt alışmadan her gün uygulamak:
- Aşırı kuruluk
- Kızarıklık ve soyulma
- Cilt bariyerinde zayıflama
- Güneşe karşı aşırı hassasiyet
gibi olumsuz etkiler yaratabilir.
Yeni başlayanlar için ideal retinol kullanımı kademeli bir şekilde artırılmalıdır:
İlk 2 hafta → Haftada 1-2 kez kullanarak cildin tepkisini gözlemleyin.
3. ve 4. hafta → Haftada 3-4 kez kullanım sıklığını artırabilirsiniz.
1. aydan sonra → Cilt tolerans gösterirse günaşırı veya her gün kullanıma geçilebilir.
Retinol gece uygulanmalıdır çünkü güneş ışığına maruz kaldığında etkinliği azalır ve cilt daha hassas hale gelir. Gündüzleri mutlaka SPF 30-50 arası güneş kremi kullanılmalıdır.
Retinolü Kimler Kullanamaz?
Retinol birçok cilt tipine faydalı olsa da bazı kişiler için uygun olmayabilir. Retinol kullanmaktan kaçınması gereken gruplar şunlardır:
Hamile ve emziren kadınlar: Retinolün yüksek dozda alındığında doğum kusurlarına yol açabileceğine dair bazı bilimsel veriler bulunmaktadır. Bu nedenle hamilelik ve emzirme döneminde retinol kullanımından kaçınılmalıdır.
Çok hassas ve reaktif ciltler : Egzama, rozasea veya aşırı hassas ciltler retinole karşı daha fazla tepki verebilir. Retinol cilt bariyerini zayıflatabileceği için bu kişilerde şiddetli kızarıklık, kaşıntı ve soyulma görülebilir.
Kimyasal peeling veya lazer tedavisi görenler: Retinol, cildi incelttiği için kimyasal peeling veya lazer sonrası kullanımı ciltte aşırı hassasiyet ve tahrişe neden olabilir.
Retinol ile uyumlu olmayan içerikler kullananlar: AHA/BHA (glikolik asit, salisilik asit) veya benzoil peroksit gibi güçlü asitlerle birlikte kullanımı tahrişi artırabilir.
Yeni Başlayanlar İçin Retinol Kullanım Tavsiyeleri
Retinolü bilinçli kullanmak, etkilerini maksimize ederken yan etkilerden kaçınmanızı sağlar. İşte retinole yeni başlayanlar için altın kurallar:
1) Düşük Konsantrasyonla Başlayın. %0.1 - %0.3 gibi düşük dozlardan başlayarak cildinizi alıştırın. Daha güçlü formlar için en az birkaç ay düşük doz kullanın.
2) Yalnızca Gece Kullanın. Retinol güneş ışığına duyarlıdır, bu yüzden yalnızca gece uygulanmalıdır.
3) Cildinizi İyi Nemlendirin. Retinol cildi kurutabileceğinden seramid, hyaluronik asit veya niasinamid içeren nemlendiricilerle cilt bariyerinizi destekleyin.
4) Güneş Koruyucu Şart! Retinol kullanırken SPF 50 güneş kremi sürmeden dışarı çıkmayın. Cilt UV ışınlarına karşı daha hassas hale gelir.
5) Göz Çevresine Dikkat Edin. Göz çevresi çok hassas olduğundan doğrudan retinol uygulanmamalıdır. Göz kremleriyle destekleyebilirsiniz.
6) Ciltte Hassasiyet Olursa Ara Verin. Hafif kızarıklık veya soyulma normaldir, ancak aşırı tahriş olursa kullanım sıklığını azaltın veya birkaç gün ara verin.
7) Diğer #CiltBakım Ürünleriyle Çakışmasına Dikkat Edin. Retinolü C vitamini, AHA/BHA asitleri ve benzoil peroksit gibi diğer aktif içeriklerle aynı rutinde kullanmak tahrişi artırabilir.
Sonuç
Retinol, cilt bakımında gerçek bir oyun değiştirici olabilir. Düzenli ve doğru şekilde kullanıldığında ince çizgileri azaltır, akneleri kontrol eder ve cildin daha sağlıklı görünmesini sağlar. Ancak bilinçsiz ve fazla kullanım cilt bariyerine zarar verebilir. Yeni başlayanlar için düşük dozla başlamak, yavaş yavaş kullanım sıklığını artırmak ve mutlaka güneş koruyucu kullanmak büyük önem taşır.
Eğer hangi retinolü kullanmanız gerektiğinden emin değilseniz, bir dermatoloğa danışarak cilt tipinize uygun ürünü seçmeniz en güvenli adım olacaktır. Beğendiğiniz ve tavsiye etmek istediğiniz ürünleri önerilere ekleyebilirsiniz.
- Melisa önerdi 2 ay önce
Maruderm Nemlendirici
Maruderm’in bu nemlendiricisi, cildi hem nemlendirip hem de ferahlatan hafif bir jel yapıya sahip. İçeriğinde genellikle hyaluronik asit gibi cildi derinlemesine nemlendiren bileşenler ve pantenol gibi yatıştırıcılar bulunuyor. Özellikle yağlı ve karma ciltlere hitap eden bu ürün, gözenekleri tıkamadan etkili bir nemlendirme sağlıyor.
Cildimde herhangi bir yağlanma veya sivilceye neden olmadı. Aksine, cildimi dengede tutarak daha sağlıklı bir görünüm kazandırıyor. Fiyatına göre oldukça kaliteli bir ürün - gameboy önerdi 2 ay önce
LEGO Technic Ferrari Daytona SP3
LEGO Technic Ferrari Daytona SP3, 3778 parçadan oluşan ve Ferrari’nin ikonik tasarımını yansıtan etkileyici bir modeldir. 
Model, işlevsel kapılar, çalışan vites değiştirme kolları ve hareketli silindirlere sahip V-12 motor gibi detaylarla donatılmıştır. 
Kullanıcılar, modelin inşa sürecinin karmaşıklığı ve detayların zenginliği nedeniyle tatmin edici bir deneyim sunduğunu belirtmektedir. 
Ancak, bazı kullanıcılar modelin yüksek fiyatından ve yapım sürecinin zorluğundan bahsetmektedir. 
Genel olarak, LEGO Technic Ferrari Daytona SP3, hem LEGO tutkunları hem de otomobil meraklıları için etkileyici ve detaylı bir model olarak öne çıkmaktadır. - lolipop önerdi 2 ay önce
Wagner & Stern Basınç Sensörlü Ultrasonik Beyazlatıcı Diş Fırçası 3D
Wagner & Stern Basınç Sensörlü Ultrasonik Beyazlatıcı Diş Fırçası 3D, kullanıcılar tarafından ağız hijyenini iyileştirme konusundaki performansı ile genel olarak olumlu karşılanmaktadır. Ultrasonik teknolojisi sayesinde diş temizliğinde üstün bir performans sunan cihaz, diş yüzeylerindeki plakları etkili bir şekilde giderirken aynı zamanda beyazlatma konusunda da başarılı bulunmuştur. Farklı temizleme modları sunması, kullanıcıların bireysel ağız bakım ihtiyaçlarına uyum sağlamasına olanak tanımakta ve geniş bir kullanıcı kitlesinin beğenisini kazanmaktadır. Basınç sensörü ise diş eti sağlığını koruma noktasında öne çıkan bir özellik olarak değerlendirilmekte, kullanıcıların aşırı baskı uygulamasını engelleyerek diş etlerini zarar görmekten korumaktadır.
Bununla birlikte, ürünün bazı dezavantajları olduğu da belirtilmektedir. Yedek başlıkların yüksek maliyeti, cihazın uzun vadeli kullanımını ekonomik açıdan zorlaştıran bir etken olarak öne çıkmaktadır. Ayrıca, cihazın şarj süresi ve pil ömrüyle ilgili yapılan yorumlar arasında olumsuz geri bildirimler bulunmaktadır. Özellikle sık seyahat eden kullanıcılar, cihazın pil dayanıklılığını yeterli bulmamış ve bu durumu pratiklik açısından dezavantaj olarak değerlendirmiştir. Genel olarak, Wagner & Stern Basınç Sensörlü Ultrasonik Beyazlatıcı Diş Fırçası 3D, güçlü temizlik performansı ve kullanıcı dostu özellikleriyle öne çıksa da, yedek başlık maliyeti ve pil ömrü gibi konularda bazı kullanıcıların beklentilerini tam anlamıyla karşılayamamaktadır. - aziz önerdi 3 ay önce
Karaca Pro-Multimax Mutfak Robotu
Karaca Pro-Multimax Mutfak Robotu, mutfakta çok yönlü kullanım sunan ve 2000 W gücündeki motoruyla dikkat çeken bir cihazdır. 1,5 litrelik geniş haznesi ve 800 ml kapasiteli karıştırma kabı sayesinde doğrama, çırpma ve parçalama işlemlerini kolaylıkla gerçekleştirebilirsiniz. Özel tasarlanmış tırtıklı paslanmaz çelik bıçakları, buz kırma özelliğiyle soğuk içeceklerinizi hazırlamanıza olanak tanır. 
Kullanıcılar, cihazın güçlü motoru ve şık tasarımından memnuniyetlerini dile getirmektedir. Özellikle, farklı malzemeleri hızlı ve etkili bir şekilde işleyebilmesi olumlu bir özellik olarak belirtilmektedir. 
Ancak, bazı kullanıcılar cihazın plastik parçalarının dayanıklılığı konusunda olumsuz deneyimler yaşamıştır. Özellikle, kısa süreli kullanım sonrasında plastik dişlilerde aşınma ve kırılma gibi sorunlar bildirilmiştir.
Genel olarak, Karaca Pro-Multimax Mutfak Robotu, güçlü motoru ve çok yönlü aksesuarlarıyla mutfakta çeşitli işlemleri kolaylaştıran bir cihaz olarak değerlendirilmektedir. Ancak, plastik parçaların dayanıklılığı konusunda bazı kullanıcı deneyimleri olumsuzluklar içermektedir. - efe önerdi 3 ay önce
Pandora Diş Charm
Diş charm, genellikle gülümsemeyi, sağlıklı dişleri veya diş hekimliği mesleğini onurlandırmayı ifade eder. Diş charmı olan biri, bu mesleği seviyor olabilir ya da kendine veya bir başkasına özel bir mesaj iletmek istiyor olabilir (örneğin, gülümsemenin önemi gibi).Pandora Kar Küresi Charm
Kar küresi charm, kış mevsiminin büyüsünü, nostaljiyi ve masalsı bir atmosferi çağrıştırır. Kar küreleri, anılarla dolu sıcak bir duyguyu ve aynı zamanda yılbaşı sezonunun ruhunu ifade edebilir. Ayrıca hayal kurma ve huzur temasını da taşır.
Bu charm’lar kişisel anlamlar kazanabileceği gibi, genel anlamlarının yanı sıra hediye edilen kişiyle veya sahibinin özel hikayesiyle de ilişkilendirilebilir. - mertaras önerdi 3 ay önce
Hoover ankastre set
Hoover ankastre setler, tasarım ve fonksiyon açısından geniş bir kullanıcı kitlesine hitap eden özellikler sunar. Özellikle siyah cam tasarımlı modelleri, modern mutfaklarda şık bir görünüm sağlamakla birlikte estetik ve kullanışlılık açısından tercih edilmektedir. Bu setler genellikle ocak, fırın ve davlumbazdan oluşur ve birbiriyle uyumlu bir bütünlük sunar. Fırınları genellikle birden fazla pişirme fonksiyonuna sahip olup, kullanıcıların farklı yemek tariflerini kolaylıkla hazırlamasını sağlar. Ayrıca, Hydroeasy gibi temizlik fonksiyonları, pişirme sonrası temizliği kolaylaştırır. Bu özellikler, sağlıklı pişirme ve kullanım kolaylığı açısından kullanıcıların memnuniyetini artırmaktadır   .
Ancak, Hoover ürünleriyle ilgili bazı şikayetler de bulunmaktadır. Teknik servis hizmetleri, kullanıcılar arasında sıkça dile getirilen bir memnuniyetsizlik konusu olmuştur. Örneğin, kurulum sırasında teknik sorunlar yaşanması ve sonrasında yeterli desteğin sağlanamaması gibi durumlar kullanıcıları olumsuz etkileyebilmektedir. Ayrıca, bazı kullanıcılar ürünlerin montajında veya teknik destek süreçlerinde gecikmeler yaşadıklarını bildirmiştir. Bunun yanında, ürünlerin dayanıklılığıyla ilgili karışık yorumlar bulunmaktadır; kimi kullanıcılar dayanıklı ve kaliteli bir deneyim sunarken, diğerleri çeşitli arızalarla karşılaşmıştır  .
Hoover ankastre set almayı düşünüyorsanız, servis hizmetlerini ve kullanıcı yorumlarını dikkate almak faydalı olacaktır. Aynı zamanda ürünlerin teknik özelliklerini ve garanti kapsamını detaylı bir şekilde incelemek, daha bilinçli bir seçim yapmanıza yardımcı olabilir. Mutfak tasarımınıza uygun şık bir set arıyorsanız, Hoover’ın modern modelleri güçlü bir seçenek olabilir. Ancak, müşteri hizmetleri ve servis deneyimini önceden araştırmak önemli bir adımdır. - melih önerdi 4 ay önceHerkes, insanlığı değiştirmeye çalışıyor, kimse, kendini değiştirmeyi aklından geçirmiyor.
Basit bir insan zamanını nasıl öldüreceğini, değerli bir insan da nasıl kazanacağını düşünür.
Kibir, bele bağlanmış taş gibidir. Onunla ne yüzülür nede uçulur.
Sevmek, birbirine bakmak değil, birlikte aynı yöne bakmaktır.
Bir fikrin acemi savunucusu, usta saldırıcısından daha zararlıdır.
Toprağı alt üst etmeden bir şey ekilmez.
Herkes aya benzer, çünkü; herkesin kimseye göstermediği bir karanlık yüzü vardır.
Mükemmel bir kadın buluncaya kadar evlenmeyen bir adamın Allah(c.c.) yardımcısı olsun, eğer bulursa daha çok yardımcısı olsun.
Taşı delen, suyun kuvveti değil, dalgaların sürekliliğidir.
Sakladığın sır, senin esirindir;eğer açığa vurursan, sen onun esiri olursun.
Haklı olmak kral olmaktan daha iyidir.
Eğrinin gölgesi de eğridir.
Akıllı adam aklını kullanır, daha akıllı adam başkalarının aklını da kullanır.
Aradığını bilmeyen bulduğunu anlamaz.
Elmas yontulmadan, insan yanılmadan mükemmelleşemez.
Olgun adam bilgisini saat gibi taşır, çıkarıp herkese göstermez, lüzumu olunca kullanır.
Parayı köleniz yapın, yoksa siz onun kölesi olursunuz.
İnsan düşeceği yere çıkmamalıdır.
Kusursuz dost arayan, dostsuz kalır.
Paylaşılan sevinç iki kat olur, paylaşılan acı yarıya iner.
İhtiyaçları yüzünden küçülmeyen insan büyüktür.
İnsanların yaptığı sahte paralar kadar, paraların yaptığı sahte insanlar da vardır.
Bir mum diğer bir mumu tutuşturmakla ışığından bir şey kaybetmez.
Kimi insan girdiğinde odayı aydınlatır, kimi de çıktığında.
Geleceği satın alabilecek tek şey, bugündür. - mustafa önerdi 6 ay önce15 ile çok fark göremedim. Belki donanım olarak geliştirilmiş olabilir ama bu geliştirme fiyat farkına değer mi bilemedim. Birde genelde iPhone’un tek rakam serileri daha iyi oluyor. Çift rakamlar geçiş cihazı gibi tutmuyor. Örnek 12, 14 gibi.
- salihyanar önerdi 6 ay önceInstagram'da arama sonuçlarına göre Keşfet* sekmesinde çıkan içerikleri değiştirmek için aşağıdaki adımları izleyebilirsin:
1. Keşfet Sayfasında İlgisiz İçerikleri Kaldırma:
- Keşfet sekmesine giderek çıkan içeriklere göz at.
- İlgilenmediğin bir gönderi gördüğünde, gönderinin sağ üst köşesinde bulunan üç noktaya (•••) tıkla.
- Açılan menüde "İçerikle ilgilenmiyorum" seçeneğini seç.
- Bu içerik türünü daha az görmeye başlayacaksın.2. Geçmiş Arama ve Keşfet Etkileşimlerini Temizleme:
- Arama Geçmişini Temizle: Daha önce yaptığın aramaların Keşfet'te gösterilen içerikleri etkileyebileceğini unutma. Arama geçmişini temizleyerek Instagram'a yeni ilgi alanları gösterebilirsin (önceki mesajdaki adımlarla arama geçmişini temizleyebilirsin).3. Keşfet Sayfasını Yeniden Şekillendirme:
- İlgili İçeriklerle Daha Fazla Etkileşime Gir: Keşfet'te görmek istediğin içeriklerle daha fazla etkileşim kur (beğen, yorum yap, takip et). Bu, Instagram algoritmasına hangi tür içeriklerle ilgilendiğini gösterir.
- Hesapları Takip Et veya Bırak: Keşfet'te görmek istediğin içeriklere sahip hesapları takip etmeye çalış. İlgilenmediğin içeriklere sahip hesapları da takipten çıkarabilirsin.4. Veri ve Saklama Ayarları:
- Hesabın sakladığı verileri yönet: Instagram'da hesabın üzerinden saklanan veriler bazen keşfet sayfasındaki önerileri etkileyebilir. Ayarlardan "Veri ve saklama" sekmesine gidip, saklanan verileri sıfırlamak bu önerilerin yenilenmesine katkı sağlayabilir.
Bu yöntemlerle Keşfet sayfasını ilgi alanlarına daha uygun hale getirebilirsin. - zeynepsay önerdi 6 ay önce
CVS DN 3906
CVS DN 3906, daha küçük kapasiteli ve uygun fiyatlı bir model olarak karşımıza çıkıyor. Kompakt tasarımı sayesinde küçük mutfaklarda kullanım için uygun. Ancak, bu fırının ısı kontrolü ve pişirme süresi konusunda kullanıcılar arasında bazı olumsuz yorumlar mevcut. Fiyat açısından ekonomik olsa da, pişirme performansının tam olarak beklentileri karşılamadığı ve uzun vadeli kullanımlarda dayanıklılığının sorgulandığı dile getirilmiş.