Tansiyon aleti tavsiyeleri - alırken dikkat edilmesi gerekenler

Avatar
zeynepsay
1 yıl önce
Tansiyon aleti tavsiyeleri - alırken dikkat edilmesi gerekenler
Tansiyon aleti alırken öncelikle nelere dikkat etmeniz gerektiği ile ilgili bazı bilgiler paylaşacağım.

Tansiyon aleti alırken öncelikle cihazın doğruluk, kullanım kolaylığı, konfor, bellek ve boyut gibi özelliklerine bakmalısınız.

Tansiyon aleti seçerken cihazın güvenilir bir marka olmasına, garanti belgesi, kullanma kılavuzu ve aksesuarlarının eksiksiz olmasına dikkat etmelisiniz.

Tansiyon aleti alırken cihazın Sağlık Bakanlığı Tıbbi Cihaz Yönetmeliği’ne uygun olup olmadığını kontrol etmelisiniz.

Tansiyon aleti alırken cihazın kol çevrenize uygun manşon boyuna sahip olmasına ve kalp atış düzensizliğini tespit edebilen bir model olmasına özen göstermelisiniz. Kol çevrenizi ölçmek için bir mezura kullanabilirsiniz. Kol çevrenize göre önerilen manşon boyutları şöyle olabilir:

Zayıf yetişkin 22-26 yaş - 12x23 veya 12x26 cm
Yetişkin: 27-34 yaş - 15x33 veya 16x30 cm
Geniş yetişkin: 35-44 yaş -16x36 cm
Yetişkin uyluk: 45-52 yaş - 18x36 veya 20x42 cm

Doğru tansiyon ölçümü için dikkat etmeniz gerekenler


Tansiyon ölçümü yapmadan önce en az 5 dakika dinlenmeli, sigara, kahve, çay, alkol gibi kan basıncını etkileyen maddeler tüketmemeli, yemekten en az 2 saat sonra ölçüm yapmalısınız.

Tansiyon ölçümü sırasında ortamın sessiz ve sakin olmasına, oturur pozisyonda ve sırtınızı destekleyecek bir yere dayanarak ölçüm yapmaya, ayaklarınızın yere basmasına ve bacak bacak üstüne atmamaya dikkat etmelisiniz.

Tansiyon ölçümü yaparken manşonun kolunuza tam oturmasına, kalp hizasında olmasına, giysilerinizin kolunuzu sıkmamasına ve steteskop kulaklığının dış kulak yolunu kapatacak şekilde takılmasına özen göstermelisiniz.

Normal tansiyon değerleri: Normal tansiyon değerleri yaşa, cinsiyete, kiloya ve diğer faktörlere göre değişkenlik gösterebilir. Ortalama olarak büyük tansiyonun 120-130, küçük tansiyonun ise 70-90 arasında olması normal kabul edilir. Tansiyon değerleri 90/60 mmHg’den küçük ise düşük, 140/90 mmHg’den büyük ise yüksek olarak tanımlanır.

Tansiyon değerleri yaşa göre şöyle sıralanabilir:
Bebekler için: 90 mmHg- 60 mmHg,
1-10 yaş: 100 mmHg - 70 mmHg,
10-18 yaş: 110 mmHg - 73 mmHg,
18-35 yaş: 120 mmHg - 75 mmHg,
35-50 yaş: 130 mmHg - 80 mmHg,
50-70 yaş: 140 mmHg - 85 mmHg,
70-90 yaş: 150 mmHg- 87 mmHg

Tansiyon aleti seçerken dikkat etmeniz gereken özellikler

Ölçüm hassasiyeti: Tansiyon aletinin doğru ve güvenilir sonuçlar vermesi için ölçüm hassasiyetinin yüksek olması gerekir. Bu konuda ESH (Avrupa Hipertansiyon Derneği) veya BHS (İngiliz Hipertansiyon Derneği) onaylı olan tansiyon aletlerini tercih edebilirsiniz.

Hafıza kapasitesi: Tansiyon aletinin hafızasında kaç ölçüm saklayabildiği de önemli bir özelliktir. Özellikle birden fazla kişinin kullanacağı veya düzenli takip yapmak isteyenlerin tercih edeceği tansiyon aletlerinde hafıza kapasitesinin yüksek olması gerekir. Bu sayede önceki ölçümleri karşılaştırabilir ve ortalama değerleri görebilirsiniz.

Manşet boyutu: Tansiyon aletinin manşetinin kolunuza tam oturması da doğru ölçüm yapabilmeniz için gereklidir. Manşet boyutu çok küçük veya çok büyük olursa hatalı sonuçlar alabilirsiniz. Bu nedenle kol çevrenize uygun bir manşet boyutu seçmelisiniz. Genellikle tansiyon aletleri 22-32 cm veya 22-42 cm arası manşet boyutları ile satılmaktadır. Bazı modellerde ise farklı bedenlerde manşet seçeneği de bulunmaktadır.

Ekran büyüklüğü: Tansiyon aletinin ekranının büyük ve okunaklı olması da kullanım kolaylığı sağlar. Ekranın aydınlatmalı olması da karanlık ortamlarda ölçüm yapmayı kolaylaştırır. Ayrıca ekranın üzerinde tansiyon seviyesini gösteren bir renk skalası veya sembol bulunması da durumunuzu anlamanızı sağlar. Örneğin Acura AC-9080K, Dodo LD-566, Beurer BM 28 gibi modellerin ekranları büyük ve aydınlatmalıdır.

Bu bilgiler doğrultusunda gelelim önerilere:
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Omron M2 HEM-7121-E: Tamamen otomatik, 30 ölçüm hafızası, düzensiz kalp atışı tespiti, manşet yerleştirme uyarısı, 22-32 cm manşet boyutu.
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Braun BUA 6150 PH: Tamamen otomatik, 40 ölçüm hafızası, düzensiz kalp atışı tespiti, ESH onaylı, S/M-L/XL manşet boyutu.
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Beurer BM 28: Tamamen otomatik, 120 ölçüm hafızası, düzensiz kalp atışı tespiti, ESH onaylı, 22-42 cm manşet boyutu.
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Acura AC-9080K: Tamamen otomatik, 199 ölçüm hafızası, Türkçe sesli bilgilendirme, düzensiz kalp atışı tespiti, 22-42 cm manşet boyutu.
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Dodo LD-566: Tamamen otomatik, 99 ölçüm hafızası, Türkçe sesli bilgilendirme, düzensiz kalp atışı tespiti, 22-32 cm manşet boyutu.
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Omron M7 HEM-7361T-EBK: Tamamen otomatik, 200 ölçüm hafızası, düzensiz kalp atışı tespiti, akıllı telefon uygulaması, 22-42 cm manşet boyutu.
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Beurer BM 27: Tamamen otomatik, 120 ölçüm hafızası, düzensiz kalp atışı tespiti, ESH onaylı, 22-42 cm manşet boyutu.
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Acura AC-9080: Tamamen otomatik, 199 ölçüm hafızası, Türkçe sesli bilgilendirme, düzensiz kalp atışı tespiti, 22-42 cm manşet boyutu.
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Braun BUA 6350: Tamamen otomatik, 120 ölçüm hafızası, düzensiz kalp atışı tespiti, akıllı telefon uygulaması, S/M-L/XL manşet boyutu.
1
zeynepsay
·
1 yıl önce
Wohler BP198: Tamamen otomatik, 198 ölçüm hafızası, düzensiz kalp atışı tespiti, FDA onaylı, 22-32 cm manşet boyutu.
Neler olup bitiyor...
  • efe önerdi 4 gün önce

    Korkmaz A860-07 Kahvekolik Otomatik Kahve Makinesi, kahve severlerin beğenisini kazanmış yenilikçi bir üründür. Otomatik kahve yapma özelliğiyle ön plana çıkan bu makine, pratik kullanımı ve üstün performansıyla dikkat çekiyor.

    Makinenin en belirgin özelliği olan otomatik kahve yapma özelliği, kullanıcıların kahve demleme sürecini kolaylaştırır. Tek bir dokunuşla, makine kahve çekirdeklerini öğütür, suyu demler ve lezzetli bir Türk kahvesi hazırlar. Bu özellik, özellikle yoğun yaşam temposuna sahip olanlar için zaman tasarrufu sağlar ve sabahları hızlıca kahve keyfi yaşamak isteyenler için ideal bir çözüm sunar.

    Korkmaz A860-07 Kahvekolik Otomatik Kahve Makinesi, aynı zamanda kullanıcı dostu tasarımıyla da öne çıkar. Kolay anlaşılabilir kontrol paneli ve basit tuşlar sayesinde herkesin rahatlıkla kullanabileceği bir arayüz sunar. Ayrıca, temizliği de kolaydır ve makineyi uzun yıllar boyunca ilk günkü gibi kullanmanızı sağlar.

    Makinenin sağlam ve dayanıklı yapısı, uzun ömürlü kullanım için güvence sağlar. Yüksek kaliteli malzemelerden üretilmiş olan Korkmaz A860-07 Kahvekolik, güvenilir performansıyla da kullanıcıların beğenisini kazanmıştır.

    Sonuç olarak, Korkmaz A860-07 Kahvekolik Otomatik Kahve Makinesi, pratik kullanımı, otomatik kahve yapma özelliği ve dayanıklı yapısıyla Türk kahvesi severler için ideal bir seçenektir. Bu makineyle, her demde kusursuz bir Türk kahvesi keyfi yaşayabilir ve evinizin konforunda lezzetli kahvelerin tadını çıkarabilirsiniz.

  • mertaras önerdi 1 hafta önce

    Kiwi KSI-6440 Dikey Ütü

    Güç: 1300 W
    Su Doldurma Kapasitesi: 260 mL
    Taban: Çelik
    Özellikler: Ergonomik tasarım, seyahat için uygun boyut.

  • zeynepsay önerdi 1 hafta önce

    Çiçekler ve Çiçek Aranjmanları: Klasik olsa da, çiçekler her zaman anneler gününde güzel bir hediye seçeneğidir. Annenizin sevdiği çiçekleri veya özel bir çiçek aranjmanını tercih ederek ona ne kadar değer verdiğinizi gösterebilirsiniz.

  • Melisa önerdi 1 ay önce

    Badger Bebek Güneş Kremi: Temiz ve Suya Dayanıklı Koruma

    Badger Bebek Güneş Kremi, temiz içeriğiyle bilinir ve suya dayanıklılığı sayesinde uzun süreli koruma sağlar. Bebeğinizin cildini güneşin zararlı etkilerinden korurken, doğal ve organik içerikleriyle de cildi besler. Güvenilir ve etkili koruma için tercih edebileceğiniz bir üründür.

  • muratoner önerdi 1 ay önce

    Kainatın yaratıcısı ve alemlerin Rabbi yüce Allah’a sonsuz şükürler olsun! Ramazan bereketiyle, bolluğuyla gelsin, tüm insanlık için hayırlara vesile olsun.

  • melih önerdi 2 ay önce

    Biraz öyle olacak gibi. Son açıklamalar o yönde.

  • gameboy önerdi 2 ay önce

    En uygun fiyatlısı bu model. F/P ürünü

  • aziz önerdi 2 ay önce

    Sadece #çanakkale ilinde geçerli imiş tatil. Diğer illerde okullar devam ediyor.

  • mesutserin önerdi 2 ay önce

    bu yıl 18 lira çifte ekmek parası

  • mustafa önerdi 3 ay önce